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    什么是孕期保健 漂亮妈妈产后恢复中心

    很多女性怀孕后为了肚子里的宝宝着想都会格外注意日常生活中的一些事项,其实在孕期做好保健工作是非常重要的。但是大多数女性对什么是孕期保健的了解并不多,下面我们就通过文章内容一起了解一下。
    什么是孕期保健
    什么是孕期保健?孕期能不能用吹风机?
    一般来说,家用的吹风机功率是在250瓦—1000瓦之间不等,大多数的吹风机功率一般是500瓦左右,换算一下,辐射大约是在110毫高斯左右,相当于一台电脑显示器,并不像传言中辐射那么大,那么严重,所以,孕妈妈在孕期是可以用吹风机的,并不会对胎宝宝的发育造成直接危害。但是切记,吹风机造成的辐射还是有的,一定以少用为宜。
    同时,孕妈妈在洗完头发之后,一定要用干毛巾擦至半干,现在市面上也有一些鹿皮擦发巾,孕妈妈也是可以选择的。当然,如果孕妈妈有感冒的症状,尤其是在南方的一些家庭冬季没有暖气,可以用吹风机吹干头发,尽量选择功率小的电吹风,因为感冒造成的影响远远大于电吹风,所以,孕妈妈可以灵活使用吹风机。
    小编在这里不建议孕妈妈们经常使用电吹风,如果长期使用电吹风,对头皮、头部血液循环也会造成一定的影响,所以电吹风的使用方法也是很重要的。
    孕妈妈如何使用吹风机?
    1.尽量远离头部
    孕妈妈在使用吹风机的时候,一定要把握好吹风机与头发的距离,不要过近,不要直接对着头发吹,应该先打开吹风机,让它吹一会儿,再开始吹头发,这样不仅能直接避免辐射,还能避免辐射对孕妈妈和胎宝宝造成的影响。
    2.擦干头发水分
    洗完头发之后,一定要尽可能的用干毛巾擦干头发上的水分,这样可以直接减少使用吹风机的时间,也能让头发干的更快。
    3.不要连续的使用吹风机
    孕妈妈在使用吹风机的时候,一定不要不间断的使用,如果连续使用,可能会头部造成影响,导致孕妈妈头晕,所以尽可能的用一会儿,停一下再使用。
    4.吹风机温度不宜过高
    吹风机温度如果过高,可能会损伤头发,同时造成的高温辐射可能会导致胎宝宝畸形,所以应该尽可能的选择适合的温度,如果可选择的调节温度比较少,可以拿吹风机远一些。
    5.在干燥的地方吹头发
    孕妈妈在洗完头发之后,可以选择去干燥的地方吹头发,如果在潮湿的地方吹头发,吹风机可能会有漏电的情况,所以,应该选择干燥的地方。
    以上内容就是针对“什么是孕期保健”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。孕期保健的注意事项还有很多,大家一定要谨慎。
    标签: 孕期;漂亮妈妈 
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